Bij Mandemakers vinden we het belangrijk dat jij, als onze medewerker, goed in je vel zit. Daarom hebben we het Mandemakers Vitaal platform in het leven geroepen! Hiermee hopen we jou en je familie te stimuleren om zowel fysiek als mentaal vitaal te blijven.
Vitaliteit is de kern van een bloeiend leven. Het omvat sporten, gezonde voeding en fysieke en mentale gezondheid. Een vitaal persoon ervaart energie, levenslust en het vermogen om uitdagingen aan te gaan. Het bevordert een actieve levensstijl en verrijkt de kwaliteit van iedere dag. Nu en in de toekomst.
Sporten heeft vele voordelen, zoals verhoogde energie en een verbeterde fysieke gezondheid. Het versterkt niet alleen spieren en botten, maar ook het hart en de longen. Bovendien stimuleert het de stofwisseling, het verlicht stress en verbetert je stemming door het vrijkomen van endorfines.
Met Mandemakers Vitaal ervaar je nóg meer voordeel tijdens het sporten.
Fysieke gezondheid bevordert niet alleen je mentale gezondheid. Ook je dagelijkse energie krijgt hierdoor een boost.
Een goede mentale gezondheid zorgt voor energie, motivatie en zelfvertrouwen. Hierdoor sta je positiever in het leven.
Gezonde voeding versterkt het lichaam, verbetert de mentale gezondheid en bevordert een actieve levensstijl.
